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Dificultad para encontrar pareja

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Hay esperanza. Lunes, 8 abrilUna relación estable y feliz no es algo sencillo de lograr. Con el tiempo la relación se va desgastando, no sale todo como lo deseas. Y no es que te falte amor, sino que a veces simplemente puedes llegar a tener una relación de pareja aburrida. La rutina del día a día. Tu relación es absolutamente predecible. No hay sorpresas.

Por supuesto no es lo mismo si la ruptura se produce por admiración o el río venía sonando desde hacía tiempo. Tampoco si se déficit a una elección propia o ajena, o si actores secundarios hacen su aparición en un momento dado. En cualquier caso, aunque sea deseada, meditada y de mutuo acuerdo, los cambios que supone una separación suelen generar desajustes, activar emociones poco agradables o nos enfrentan a situaciones, como la vivencia de la soledad forzosa, para la que pocas personas solemos estar preparadas. Es normal sentirse agotado, libertino, confuso e inseguro. La autoestima es muy probable que baje y es habitual que sintamos que es un fracaso, aunque no lo sea. Queremos aprovechar cada minuto y recuperar fiestas y planes que antes resultaban imposibles. Suelen aparecer diversos miedos.

Y lo dice con conocimiento de causa: después de poner fin a una relación de este tipo, Congost, autora de una decena de libros, encadenó una pareja tras otra hasta que aprendió a estar sola. Fruto de esta vivencia personal y la experimento de haber ayudado a otras personas a identificar vínculos tóxicos y ahorrar de ellos, la especialista publica A solas Zenith , un trabajo en el que pone en valor la carencia voluntaria de compañía en una sociedad en la que abundan los que la temen y se sienten atrapados por las cadenas del alarma a sufrirla. Para que la relación funcionara, uno de los dos tenía que cambiar, y yo me adapté a él y me perdí a mí misma. También decidí que quería ayudar psicológicamente a personas que estuvieran sufriendo relaciones que no funcionan. Cuando una relación no funciona, deberías salir de ella. Ayudo a la familia a fortalecer su autoestima para que conecte con lo que vale y merece, todo ese potencial que lleva dentro, y que se enfrente con quedarse a solas, porque una disyunción de pareja nos pone frente a frente con la soledad, algo que nos da mucho miedo pero que siempre es positivo. Por eso vivimos la ruptura y el abandono de una pareja como un drama, como si nos fuera la vida.

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